Hello-Kitty-Kickboksen: vechten voor vrouwen (dat is een hit!)

Leren kickboksen stond al jaren hoog op Judiths wensenlijstje. Probleempje: ze durfde niet. Bang om blauw, bloedend en met een gekrenkt ego te moeten afdruipen. Tot ze een lieve kickbokschool ontdekte, en nu is ze een vechtmachine. “Als je hier een harde klap krijg is het; “Oh sorry, gaat het?’

Als ik een talent zou mogen kiezen, dan staat vliegen op nummer één, op de voet gevolgd door supersterk zijn. Vliegen is helaas nog steeds niet realistisch (yo briljante wetenschappers: verzin daar nou es wat op!), maar fighting skills à la Pipi en Buffy, dat moet toch mogelijk zijn, lijkt me. Helaas was ik tot een jaar geleden te schijterig om me aan te melden bij een kickboksschool. Ik vreesde dat daar vooral chronisch boze meiden rondliepen, die mij graag even een lesje in nederigheid zouden leren, inclusief bloedneus. En daar hou ik weer niet zo van, dus bleef het bij dagdromen.

Tot er een kickbokschool in mijn eigen straat verscheen en niet zomaar eentje: een lieve kickboksschool. De eigenaar heeft lange dreads, draait muziek waarop je vanzelf gaat bewegen en is altijd vrolijk en vriendelijk. Hij spreekt teksten uit als: ‘Eigenlijk geef je deze stoot op de plexus (zit net onder je ribbenkast), maar dat doet pijn, dus dat doen we niet.’ Niets geen pasjes en toegangspoortjes, je naam wordt bij binnenkomst opgeschreven in een knullig schriftje. Er loopt een grote hond rond die sokken steelt, en iedereen is belachelijk aardig. Pakt een schop of stoot wat pijnlijk uit? Dan zeggen we in mijn Hello Kitty-boksschool: ‘Oh sorry, gaat het?’ Het is er altijd gezellig en ondertussen ben ik keihard op weg om een heuse vechtmachine te worden. Ha!

Het goede nieuws is dat dit soort fijne kickbokscholen als paddenstoelen uit de grond schieten. Meld je aan, want kickboksen is da bomb! En wel hierom:

  1. Het is de beste work-out ever! Je ziet het vet bijna ter plekke in spieren veranderen.
  1. Tijdens de training ga je kapot, maar daarna bruis je van de energie. Echt waar: ik sleep me er regelmatig moe en chagrijnig heen en kom er altijd weer vrolijk en fit vandaan.
  1. Het is de ultieme oefening in mindfullnes. Je moet wel in het hier en nu zijn, anders zie je die directe rechtse niet aankomen. Door die ultieme focus vliegt de tijd voorbij. Het is de eerste sport waarbij ik niet denk: pffff hoelang nog?
  1. Je krijgt niet alleen de skills van Pipi en Buffy, maar ook het zelfvertrouwen. Niemand krijgt jou nog klein!
  1. Mocht je getuige zijn van de beroving van een lief oud vrouwtje, dan kun je fijn de held uithangen! (‘Ach oom agent, het was niets. Iedereen zou hetzelfde hebben gedaan.’)